Vom Mittelmeer in die Vorpyrenäen – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)

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Vom Mittelmeer in die Vorpyrenäen – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)

Abel Cerezuela Sanjulián (CC BY-NC-ND 2.0)

Wander-Collection von Sofía_Ibáñez

Tage

2-8Std

/ Tag

401km

10.910m

10.390m

Einmal den gesamten Norden Spaniens durchqueren, das macht der GR 1, auch als „Sendero Histórico“ (Historischer Weg) bekannt, möglich. Er erstreckt sich über mehr als 1.000 Kilometer vom Mittelmeer bis zum Atlantik. In dieser Collection stelle ich dir den ersten Abschnitt dieser großen Reise vor, der durch Katalonien führt, von der Küstenstadt Sant Martí d'Empúries bis zur Grenze zwischen Katalonien und Aragón im Herzen der Vorpyrenäen. Dieser erste Abschnitt ist 400 Kilometer lang und voller Natur und Geschichte – ein Abenteuer, das Lust auf mehr macht.

Auf deinem Weg durch Katalonien entdeckst du viele wunderschöne Gebiete dieser Region: darunter den See von Banyoles, die Felsmassive von Alta Garrotxa, die spektakuläre Gebirgskette von Montsec und die Schlucht von Mont-Rebei, eine der eindrucksvollsten Kataloniens.

Wie du dir anhand des Namens vorstellen kannst, enttäuscht der GR 1 auch in kultureller Hinsicht nicht. Von den griechischen Ruinen der antiken Stadt Emporion am Anfang der Route führt der Weg durch mittelalterliche Städte wie Besalú, Sant Joan de les Abadesses und Ripoll sowie zu zahlreichen Einsiedeleien und Heiligtümern im romanischen Stil. Auf dieser Route wanderst du nicht durch große Städte, sondern entdeckst viele von Bergen, Tälern und Wäldern geschützte Dörfer. Dort herrschen Ruhe und Gelassenheit, vor allem tief in den Bergen.

Für diese Collection habe ich die großartige Route in 24 Etappen mit durchschnittlich 15 Kilometern unterteilt. Manche Tage sind etwas länger und erfordern das Bewältigen einiger Höhenmeter, aber sonst ist die Strecke technisch nicht schwierig. Den vollen Wandergenuss erlebst du im Frühjahr und Herbst, wenn die Temperaturen besonders angenehm sind. Du kannst diesen Abschnitt des GR 1 aber das ganze Jahr über gehen. Wenn du im Sommer unterwegs bist, denk daran, dich vor der Sonne zu schützen, da es einige Abschnitte mit wenig Schatten gibt.

Die meisten Etappen enden in Orten mit Übernachtungs- und Verpflegungsmöglichkeiten. In einigen wenigen Ausnahmen gibt es nur eine Hütte oder einen Bauernhof, wo du in einem Zelt oder Biwaksack übernachten kannst. Denk daran, genügend Wasser und Proviant mitzunehmen, vor allem auf den letzten Etappen, wo die Dörfer rarer sind.

Am Startpunkt in Sant Martí d'Empúries gibt es einen Busbahnhof mit Verbindungen zu den Bahnhöfen von L'Escala, Figueres und Girona. Wenn du nach diesem Abschnitt nicht weiter durch Aragón wanderst, kannst du in Puente de Montañana einen Bus nach Lleida nehmen und dort in einen Zug einsteigen.

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Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)391km10.770m10.250m

Zuletzt aktualisiert: 6. Juni 2024

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Touren

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Etappe 1: Sant Martí d'Empúries nach Camallera – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
04:46
17,8km
3,7km/h
230m
150m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Der GR 1 beginnt am Ufer des Mittelmeers in der schönen Stadt Sant Martí d'Empúries. Bevor Sie die Tour beginnen, lohnt es sich, sich ein wenig Zeit zu nehmen, um durch diese Stadt mit Steinhäusern und mittelalterlichem Flair zu schlendern. Darüber hinaus befinden sich weniger als einen Kilometer von…
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von Sofía_Ibáñez
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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Etappe 2: Camallera nach Can Dalmau – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
04:17
16,0km
3,7km/h
220m
110m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Die zweite Etappe des GR 1 führt weiter durch die Ebene des Empordà, wo sich unendliche Felder mit Getreide erstrecken. Das Land beginnt sich leicht zu wellen, und je weiter Sie das Meer hinter sich lassen, desto mehr weichen die Steineichenwälder den Pinienwäldern und Weinbergen.

Die Route durchquert…
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von Sofía_Ibáñez
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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Etappe 3: Can Dalmau nach Banyoles – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
03:30
13,2km
3,8km/h
120m
140m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Diese kurze und einfache Etappe beginnt mit der Durchquerung der Sierra del Bon Aire und durch dichte mediterrane Wälder aus Steineichen, Pinien und Sträuchern. Eine große Fülle von Farnen, Ranken und Moos bedeckt die Baumstämme und schafft einen dichten Vegetationsteppich. Auf den Lichtungen im Wald…
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von Sofía_Ibáñez
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Etappe 4: Banyoles nach Besalú – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
04:18
16,1km
3,7km/h
180m
210m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
See Also
Sendero - Definicion.de
Bevor Sie Banyoles hinter sich lassen, lohnt sich ein Besuch des neolithischen Parks von La Draga. Hier wurden Überreste einer der ersten neolithischen Seesiedlungen in Spanien gefunden, ein Beweis dafür, dass die Menschen vor Tausenden von Jahren von dieser wunderbaren Umgebung profitiert haben.

Nachdem…
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Etappe 5: Besalú nach Oix – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
06:00
20,6km
3,4km/h
630m
370m
Schwer
Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Auf der fünften Etappe des GR 1 beginnt die Empordà-Ebene, den ersten Bergen der katalanischen Vorpyrenäen Platz zu machen. Daher macht sich die Unebenheit ab der zweiten Hälfte der Fahrt bemerkbar. Der Weg durchquert das ländliche Gebiet von Tortellà sowie die beeindruckende romanische Brücke von Llierca…
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von Sofía_Ibáñez
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Etappe 6: Oix nach Sant Pau de Segúries – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
05:48
18,9km
3,3km/h
830m
370m
Schwer
Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Dies ist die letzte Etappe durch das Bergland von Alta Garrotxa. Der Tag beginnt parallel zum Oix-Bach und tritt dann in das bezaubernde Bac-Tal ein. Durch Laubwälder gelangen Sie in die kleine Stadt Toralles, wo eine romanische Einsiedelei aus dem 12. Jahrhundert auffällt.

Nach einem langen Anstieg f…
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Etappe 7: Sant Pau de Segúries nach Sant Joan de les Abadesses – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
03:20
12,1km
3,6km/h
170m
260m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Ab Sant Pau de Segúries verläuft der GR 1 den ganzen Tag parallel zum Lauf des Flusses Ter. Diese siebte Etappe ist kürzer als die vorangegangenen und weist, da sie ganz durch das Tal führt, kaum Unebenheiten auf. Aus diesem Grund ist dies ein Spaziergang, um langsam zu gehen und die Aromen des Waldes…
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Etappe 8: Sant Joan de les Abadesses nach Ripoll – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
02:52
10,7km
3,8km/h
80m
170m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Auf seinem Weg durch das Ripollès-Gebiet führt der GR 1 weiter durch das Ter-Tal und offenbart weiterhin seine romanischen Schätze. Diese achte Etappe ist noch kürzer und weniger uneben als die vorherige und bietet Ihnen daher noch einmal die Möglichkeit, jeden Streckenabschnitt und seine Sehenswürdigkeiten…
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Etappe 9: Ripoll nach Alpens – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
06:46
22,8km
3,4km/h
750m
580m
Schwer
Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Nach zwei ruhigen Etappen durch das Ter-Tal verlässt dieser neunte Abschnitt des GR 1 den Flusslauf und tritt durch Mittelgebirgslandschaften ein. Der Weg verläuft hauptsächlich durch die Wälder von Les Lloses in einem kontinuierlichen Anstieg. Unterwegs entdecken Sie kleine Bäche, einsame Bauernhöfe…
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Etappe 10: Alpens nach Lluçà – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
03:48
13,6km
3,6km/h
230m
330m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Die zehnte Etappe des GR 1 führt durch die Hochebene von Lluçanès, auf halbem Weg zwischen den Regionen Osona, Berguedà und Bages. In der ersten Hälfte der Route folgt der Weg dem Verlauf der alten Königsstraße, die Alpens mit Santa Eulàlia de Puig-oriol verband.

Der Weg führt an verstreuten Bauernhäusern…
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Etappe 11: Lluçà nach Sagàs – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
04:42
16,9km
3,6km/h
300m
320m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Dieser Abschnitt des GR 1 verläuft zwischen den Regionen Osona und Berguedà. Kurz nach Beginn der Etappe erreichst du den Coll de la Plana, von wo aus du einen herrlichen Blick auf Lluçà und die grüne Landschaft rund um den Ort hast.

Ohne große Höhenunterschiede führt der Weg zwischen Feldern und verstreuten…
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von Sofía_Ibáñez
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Etappe 12: Sagàs nach L'Espunyola – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
07:36
27,4km
3,6km/h
530m
460m
Schwer
Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Diese lange Etappe lässt die Wälder von Lluçanès hinter sich, steigt ins Llobregat-Tal ab und steigt dann durch die vorpyrenäischen Landschaften von Berguedà an. Wenn Sie möchten, können Sie diese Wanderung in zwei Tage aufteilen und in Gironella übernachten.

In der zweiten Hälfte der Etappe sticht die…
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Etappe 13: L'Espunyola nach Navès – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
06:07
18,8km
3,1km/h
770m
800m
Schwer
Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Diese Etappe betritt die wunderschönen Landschaften der katalanischen Vorpyrenäen. Die erste Hälfte der Strecke ist aufgrund der Unebenheiten recht anspruchsvoll. Der Weg führt zuerst durch die wunderschöne Schlucht Salt de Sallent und dann durch die Bergkette Els Tossals. Von diesem Punkt aus haben…
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Etappe 14: Navès nach Sant Llorenç de Morunys – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
08:14
25,9km
3,1km/h
1.130m
980m
Schwer
Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Wälder, Flüsse und Panoramablicke prägen den Charakter dieser spektakulären Etappe mit über 1000 Höhenmetern positiver Steigung. Die Etappe beginnt damit, das malerische Vall d'Ora hinaufzugehen und zwischen steilen Klippen an Höhe zu gewinnen.

Nachdem Sie den Fluss Aigua de Valls überquert haben, geht…
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Etappe 15: Sant Llorenç de Morunys nach Sant Martí de Cavallera – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
04:26
13,8km
3,1km/h
690m
400m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
In dieser relativ kurzen Etappe muss der Anstieg zum Jou-Pass bewältigt werden. Ein langer und anspruchsvoller Aufstieg, der Ihnen jedoch eine spektakuläre Aussicht bietet.

Der restliche Abschnitt verläuft nur bergab und überquert ein beeindruckendes Felsmassiv, das von Bächen und Wasserfällen bewässert…
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Etappe 16: Sant Martí de Cavallera nach Cambrils – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
05:00
15,8km
3,2km/h
590m
650m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Die Reise geht mit dieser mittelschweren Etappe weiter durch die Berge der Vorpyrenäen. Es ist eine Route mit ständigem Auf und Ab durch die Odèn-Berge und überquert verschiedene Bäche. Einsiedeleien, Bauernhäuser und Wasserfälle begegnen Ihnen auf Ihrem Weg. Landschaftlich durchquert die Strecke alpine…
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Etappe 17: Cambrils nach Oliana – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
03:46
12,7km
3,4km/h
140m
840m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Diese Etappe betritt eine zerklüftete Landschaft, in der die beeindruckenden Felsformationen die Protagonisten sind. Die unglaubliche Aussicht auf die großartigen Klippen der Sierra Seca können Sie ohne große Anstrengung genießen, da fast die gesamte Strecke bergab führt.

Nach einem spektakulären Tag…
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Etappe 18: Oliana nach Pallerols – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
04:11
13,9km
3,3km/h
570m
220m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Dieser Abschnitt des GR 1 verlässt Oliana und überquert die Gewässer des Flusses Segre, um dem Pfad in Richtung Südwesten zu folgen. Die erste Etappe führt durch die Ebene des Pla de Tragó, an dessen Rand das hübsche Städtchen Peramola liegt.

Nach einem kurzen Halt, um die Ruhe und die traditionelle Architektur…
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von Sofía_Ibáñez
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Etappe 19: Pallerols nach Bonrepòs – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
08:12
26,9km
3,3km/h
1.000m
750m
Schwer
Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Heute erwartet dich eine lange und anspruchsvolle Etappe mit vielen Unebenheiten durch Berge und Schluchten. Im ersten Streckenabschnitt durchqueren Sie Steineichen-, Eichen- und Kiefernwälder, bis Sie den Fluss Rialb überqueren. Von hier aus beginnt ein langer Anstieg, der im Grau de Moles gipfelt…
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von Sofía_Ibáñez
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Etappe 20: Bonrepòs nach Hostal Roig – Sendero Histórico in Katalonien (GR 1)
02:12
7,53km
3,4km/h
200m
160m
Mittelschwer
Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
War die vorherige Etappe aufgrund ihrer Länge und Unebenheiten eine Herausforderung, bietet dir dieser kurze und leichte Abschnitt die Möglichkeit, wieder zu Kräften zu kommen. Denken Sie daran, dass diese Reiseroute kein Bevölkerungszentrum durchquert, also müssen Sie sie rechtzeitig planen.

Sie können…
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